Secrets of Happy Retirement Life

ハッピーになる三つの要素 (Three Elements)

mind

 

人間は精神(Mind)、肉体(Body)、魂(Spirit)の三つの要素をもっていると考えられます。

 

ハッピーは感情ですが、それを生み出すのはこの三つの要素すべてからです。

 

精神状態が悪ければハッピーになれませんし、体が痛かったり疲れていたら、やはりハッピーにはなれませんね。三つ目の魂は、つかみどころの無いものですが、これは万物に宿る恒久的なものと私はとらえています。ですから魂の状態が良ければ、ハッピーが生まれるのだと思います。

 

この三つの要素を良い状態に保つには、どんなケアをすれば良いのか、これを楽しみながら探したいというのが、私の意図するところです。

 

独りでとことこと旅してもつまらないので、このホームページを訪れた方々とご一緒に、宝探しをするようなわくわくした気持ちでハッピーをあちこちに見つけられたら幸いです。

 

 

Three elements that create happiness

 

I believe we are made of three elements: mental, physical and spiritual. All three elements contribute to create our feeling of happiness.

 

When our mental state is not sound, we do not feel happy. When we are tired or in pain, we do not feel happy. The third element, spirit, is hard to define, but I believe we all have a spirit which is everlasting. Therefore the state of our spirits counts, too.

 

 

要素1 精神

 

リタイアをすると先ずどんな変化が起こるでしょうか?

 

家に居ると、以前のように身づくろいをしなくなります。

 

スーツがジーンズとTシャツになるのはかまいませんが、それがある日気付いたらジャージーになっていたらどうしましょう?

 

外見が中身にどんな影響を与えるか、あるエピソードをご紹介致します。

 

ボランティアの美容師さんと写真家が被災地を見舞い、お年寄りの女性たちに素敵なプレゼントをしました。

 

美容師さんがご婦人それぞれに美しいメークとヘアをほどこし、とても派手なドレスを着せて上げ、それをカメラマンが写真に収め、額に入れてプレゼントしたのです。

 

鏡に映ったご自分をうっとり幸せそうに眺める姿や、出来上がった写真を手に驚きを隠せないご主人が嬉しそうに見入る様子をテレビで見た私は、とてもハッピーになりました。

 

外見から中身をハッピーにすることは、誰にでもまね出来ますし、自分のみならず周囲の人たちもハッピーにしちゃいます。

 

Element 1: Spirit

 

What is the first thing that happens when we retire?

 

We do not dress up any more. We replace our business suits with jeans and T-shirts. Then one day we may find ourselves in sweats.

 

How we dress affects how we feel. I would like to tell you about this documentary I watched on TV.

 

Two beauticians and a photographer visited some elderly ladies in the disaster-stricken area and gave them amazing presents.

 

Each lady was beautifully made up and dressed in a fancy dress and was photographed. The photo was framed and presented to her.

 

Watching the way the old ladies gazed themselves in the mirror smiling and the way their husbands admired the photos with disbelief and pleasure made me really happy.

 

We can all make ourselves and others happy with our appearances.